
【石灰沈着性腱板炎】

こんなお悩みはありませんか?
- ある日突然、肩に激しい痛みが出た
- 夜間、肩の痛みで眠れない
- 肩を少し動かすだけでも強く痛む
- 腕を上げようとすると鋭い痛みが走る
- 四十肩・五十肩と言われたが、痛みの出方が明らかに違う
- 病院で「石灰がたまっている」と言われた
このような症状は、石灰沈着性腱板炎が関係している可能性があります。

原因・症状・放置リスク
■ 石灰沈着性腱板炎とは
石灰沈着性腱板炎とは、腱板(主に棘上筋腱)に「リン酸カルシウム結晶(石灰)」が沈着し、炎症や激しい痛みを引き起こす疾患です。
突然発症することが多く、急性症状時は「夜も眠れないほどの激痛」が特徴的です。
■ 主な原因
- ・腱板への慢性的な負担
- ・血流不全による腱の変性
- ・肩の使い過ぎ・反復動作
- ・加齢による組織変化
- ・姿勢不良(猫背・巻き肩)
- ・疲労、睡眠不足、自律神経バランスの崩れ
※明確な原因が特定できないケースも少なくありません。
■ よくみられる症状
- ・肩を動かさなくても強い痛み
- ・肩を上げることが困難
- ・夜間痛・安静時痛
- ・肩全体の熱感・腫れ感
- ・激痛による吐き気やめまい
■ 放置するとどうなる?
- ・痛みが長期化・慢性化
- ・可動域制限が強くなる
- ・腱板損傷を併発
- ・肩を動かすことへの恐怖感が残る
急性期の対応を誤ると回復が遅れるため、早期対応が重要です。
自宅でできるセルフケア・生活アドバイス
石灰沈着性腱板炎が疑われる場合は、自己流ケアは禁物です。
- ・無理に肩を動かさない
- ・痛みを我慢したストレッチはNG
- ・痛みが強い時期は冷却と安静固定を優先
- ・重い物を持つ動作は控える
※炎症が強い時期の無理な運動は、症状を悪化させます。
花月接骨院の基本治療方法・選ばれる理由
花月接骨院では、石灰沈着性腱板炎に対して「急性期対応」と「回復期対応」を明確に分けた治療を行います。激しい痛みを伴う症状ほど、刺激を抑えた検査と治療の選択が重要です。
■ 刺激を抑えた最新機器による多角的検査
- ・エコー検査※必要に応じて
- ・徒手検査(視診・触診・姿勢確認)
- ・羽田野式ハイボルト検査
- ・肩・肩甲骨・胸郭の可動域検
■ 検査結果をもとにした治療法の適切な選択
- ・羽田野式ハイボルト治療(痛みに即効効果)
- ・ショックマスター治療(拡散型圧力衝撃波)
- ・微弱電流治療(コリ緩和・鎮痛・血行促進)
- ・近赤外線レーザー治療
- ・遠赤外線振動波治療(無痛刺激治療)
- ・ARM矯正(理論に基づいた矯正治療)
- ・ウォーターベッド療法(水圧マッサージ)
- ・EMS体幹トレーニング療法
- ・酸素カプセル(鎮痛・修復促進・疲労回復)
- ・インパクト療法
- ・MCC血管トレーニング療法
- ・伝統のある柔道整復術治療
今の体に必要な治療だけを選択します。
■ 炎症期は鎮痛・消炎を最優先
- ・無理に動かさない
- ・強い刺激治療は行わない
- ・鎮痛・消炎を最優先
回復段階に合わせた施術管理を徹底しています。
■ 深層組織まで意識した評価と施術
腱・筋膜・骨膜といった組織レベルでの評価と施術を行い、炎症が落ち着いた後の可動域回復まで丁寧に対応します。
■ 日常生活指導アドバイスまで含めたトータルケア
- ・肩に負担をかけない姿勢
- ・日常動作での注意点
- ・再発を防ぐ体の使い方
までアドバイスサポートします。
■ 5年・10年先まで通院不要な体づくりを目指して
花月接骨院では、痛みの改善ではなく、再発しにくい肩の状態、治療後も再発させない将来を見据えた肩の使い方とセルフ運動ケアをご提案します。

石灰沈着性腱板炎(Q&A)
四十肩・五十肩との違いは何ですか?
発生する年齢による違いなだけで、どちらも【肩関節周囲炎】です。突然の激痛・慢性時痛・徐々に可動域制限が起こるなどが特徴です。
手術が必要なこともありますか?
多くは保存療法で改善しますが、状態により医療機関紹介も行います。
石灰は必ず取れますか?
急性症状の場合、1~2週間で吸収されるケースも多いですが、適切な治療と管理が重要です。
放置していてもいつかは良くなると友人に言われたのですが、放置でも問題ないですか?
適切な診察治療をしておいた方が間違いありません。放置でさらなる二次障害(腱板断裂など)起こることがあります。診察治療は重要です。
























