【指の痛み（原因と分類）】 | さいたま市緑区・さいたま市南区・浦和区 花月接骨院

【指の痛み（原因別と分類）】

こんなお悩みはありませんか？

指の痛みは、原因によって対処法がまったく異なります。
自己判断で放置すると、慢性化・変形・可動域制限につながることもあります。

指の痛みの主な原因・症状・放置リスク

指の痛みは、大きく分けて以下の原因に分類されます。

■ ① 炎症・腱のトラブルによる痛み

主な疾患

• ・ばね指（弾発指）
• ・ドケルバン病
• ・上腕二頭筋長頭腱炎の関連痛
• ・腱鞘炎

特徴

• ・曲げ伸ばしで痛い
• ・引っかかり・ばね現象
• ・使いすぎで悪化

放置リスク

• ・指が伸びなくなる
• ・炎症の慢性化

■ ② 関節の変性・軟骨トラブルによる痛み

主な疾患

• ・へバーデン結節（第一関節）
• ・ブシャール結節（第二関節）
• ・CM関節症
• ・母指MP関節炎
• ・リウマチ関節

特徴

• ・関節の腫れ・変形
• ・押すと痛い
• ・朝のこわばり

放置リスク

• ・変形の進行
• ・指の機能低下

■ ③ 神経の圧迫・しびれを伴う痛み

主な疾患

• ・手根管症候群
• ・正中神経麻痺
• ・尺骨神経麻痺
• ・頚椎由来の関連痛

特徴

• ・しびれ・感覚異常
• ・夜間や朝方に悪化
• ・指先の力が入りにくい

放置リスク

• ・感覚鈍麻
• ・細かい作業が困難

■ ④ 外傷・使いすぎによる痛み

主な疾患

• ・指の捻挫・突き指
• ・骨折・脱臼
• ・骨折後の後遺症
• ・スポーツ外傷

特徴

• ・動かすと鋭い痛み
• ・腫れ・内出血
• ・可動域制限

放置リスク

• ・関節拘縮
• ・痛みの慢性化
• ・関節肥厚

自宅でできるセルフチェック・注意点

• ・どの動作で痛むか確認
• ・朝と夜で症状が変わるか
• ・腫れ・熱感の有無
• ・しびれの有無
• ・圧痛の有無

※無理なマッサージ・鳴らす動作・自己流ストレッチは悪化の原因になるため注意が必要です。

花月接骨院の基本治療方法・選ばれる理由

指の痛みは「指だけ」ではなく、手首・前腕・肘・肩・首・血液疾患などの検査評価 をしていきます。

■ 刺激を抑えた多角的検査・評価

• ・視診・触診・疾患問診
• ・圧痛・腫脹・変形の評価
• ・可動域検査
• ・羽田野式ハイボルト検査
• ・エコー検査※必要に応じて

■ 検査結果をもとにした治療法の適切な使い分け

• ・羽田野式ハイボルト治療（痛みに即効効果）
• ・ショックマスター治療（拡散型圧力衝撃波）
• ・微弱電流治療（コリ緩和・鎮痛・血行促進）
• ・近赤外線レーザー治療
• ・遠赤外線振動波治療（無痛刺激治療）
• ・酸素カプセル（鎮痛・修復促進・疲労回復）
• アイシング・固定

※ 状態・回復段階に応じて必要な治療のみを選択 します。

■ 日常生活指導アドバイス

• 指に負担をかけにくい使い方
• 家事・仕事・スマホ操作時の工夫
• 再発・悪化を防ぐ生活指導
• 血液疾患の場合、医療連携アドバイス

指の痛み（Q&A）