【ドケルバン病】 | さいたま市緑区・さいたま市南区・浦和区 花月接骨院

【ドケルバン病（狭窄性腱鞘炎）】

こんなお悩みはありませんか？

これらは ドケルバン病 の典型的な症状です。

ドケルバン病とは（原因・症状・特徴）

■ ドケルバン病とは

ドケルバン病は、「親指を動かす2本の腱（短母指伸筋・長母指外転筋）」が腱鞘内で炎症を起こすことで発症する 狭窄性腱鞘炎 です。

■ 主な症状

• 手首親指側の痛み
• 腫れ・圧痛
• 親指を動かしたときの鋭い痛み
• 握る・つまむ動作での痛み

■ 主な原因

• 親指・手首の使いすぎ
• スマホ・パソコン操作
• 抱っこ・家事動作
• スポーツ（テニス・ゴルフなど）
• 産後・更年期によるホルモン変化

■ 関連する組織

• 短母指伸筋
• 長母指外転筋
• 腱鞘
• 筋膜
• 橈骨茎状突起周囲

■ 放置するとどうなる？

• 慢性痛
• 腫れの増強
• 親指の動作制限
• 日常動作への支障

早期対応が慢性化防止のポイントです。

自宅でできるセルフケア・注意点

• 親指・手首の使いすぎを避ける
• 痛みが強い時は安静と固定
• 冷却・シップで炎症抑制
• 自己流マッサージはＮＧ
• 睡眠及び休養

※無理に動かすと悪化しやすい症状です。

花月接骨院の基本治療方法・選ばれる理由

ドケルバン病では、負担がかかる動作・使い方・日常生活の休養（ホルモンバランス調整）の検査と治療が重要です。

■ 刺激を抑えた多角的検査・評価

• 視診・触診
• フィンケルシュタインテスト
• 羽田野式ハイボルト検査
• 可動域評価
• 必要に応じたエコー検査

■ 検査結果をもとにした治療法の適切な使い分け

• ハイボルト治療（鎮痛・評価）
• 微弱電流治療（腱・腱鞘修復促進）
• 遠赤外線レーザー治療
• 遠赤外線振動波治療
• アイシング・固定
• ウォーターベッド療法
• 酸素カプセル（回復促進・疲労軽減）

※炎症期〜回復期に合わせて選択します。

■ 腱・腱鞘・筋膜を意識した専門的アプローチ

• 親指腱への過度な刺激を避けた施術
• 前腕筋群の負担軽減
• 再発防止の動作調整

■ 日常生活・動作指導アドバイス

• 抱っこ・家事・スマホ操作時の注意
• 親指に負担をかけない使い方
• 固定期間と解除の目安

■ 「親指を守りながら使える状態」を目指すケア

花月接骨院では、痛みを抑えるだけでなく、再発しにくい使い方までサポートします。

ドケルバン病（Q&A）