【手根管症候群※指のしびれ】 | さいたま市緑区・さいたま市南区・浦和区 花月接骨院

【手根管症候群】         

こんなお悩みはありませんか？

これらは 手根管症候群 の典型的な症状です。

手根管症候群とは（原因・症状・特徴）

■ 手根管症候群とは

手根管症候群は、手首にあるトンネル（手根管）内で正中神経が圧迫されることで起こる神経障害です。

■ 主な症状

• ・親指・人差し指・中指のしびれ
• ・夜間・早朝に症状が強くなる
• ・指先の感覚低下
• ・母指球の筋力低下
• ・進行すると親指付け根の筋萎縮

■ 主な原因

• ・手首の使いすぎ
• ・長時間のパソコン・スマホ操作
• ・家事・育児
• ・妊娠・産後・更年期
• ・外傷・骨折後

■ 関連する組織

• ・正中神経
• ・屈筋支帯
• ・手根骨
• ・指屈筋腱
• ・手根管内滑膜

■ 放置するとどうなる？

• ・しびれの慢性化
• ・母指球筋萎縮
• ・細かい動作障害

初期対応が予後を大きく左右します。

自宅でできるセルフケア・注意点

• ・手首の使いすぎを避ける
• ・長時間同じ姿勢を続けない
• ・無理なマッサージ・自己流のストレッチはＮＧ
• ・夜間症状がある場合は早めに相談受診

※神経症状は自然改善しにくい場合があります。

花月接骨院の基本治療方法・選ばれる理由

手根管症候群では手首だけでなく、前腕・肘・肩・頸部以外に全身を含めた検査評価が重要です。

■ 刺激を抑えた最新機器による多角的検査

• ・エコー検査※必要に応じて
• ・徒手検査（視診・触診・姿勢確認）
• ・羽田野式ハイボルト検査
• ・ティネル徴候・ファレンテスト

■ 検査結果をもとにした治療法の適切な選択

• ・羽田野式ハイボルト治療（痛みに即効効果）
• ・ショックマスター治療（拡散型圧力衝撃波）
• ・微弱電流治療（コリ緩和・鎮痛・血行促進）
• ・近赤外線レーザー治療
• ・遠赤外線振動波治療（無痛刺激治療）
• ・ARM矯正（理論に基づいた矯正治療）
• ・酸素カプセル（鎮痛・修復促進・疲労回復）
• ・インパクト療法
• ・MCC血管トレーニング療法
• ・伝統のある柔道整復術治療

※炎症期・慢性期に合わせて選択します。

■ 神経圧迫要因を意識した専門的アプローチ

• ・前腕屈筋群の過緊張調整
• ・手根管内圧の軽減
• ・神経滑走性改善

■ 日常生活・動作指導アドバイス

• ・手首に負担をかけない使い方
• ・仕事・家事・スマホ操作時の注意
• ・再発防止のセルフケア指導

手根管症候群（Q&A）