【膝の痛み(変形性膝関節症)】 | さいたま市緑区・さいたま市南区・浦和区 花月接骨院

【変形性膝関節症（膝の痛み）】             

こんなお悩みはありませんか？

変形性膝関節症とは？

変形性膝関節症とは、膝の関節のクッションである軟骨がすり減り、炎症や変形が起こることで痛みが出る状態です。
特に中高年の方に多く、日常生活の中で徐々に症状が進行していくのが特徴です。

但し、変形性膝関節症は、加齢だけが原因ではありません。
膝の使い方・姿勢・筋力低下・生活習慣が大きく関係しているため、適切な検査評価と治療方法が重要です。

 原因・症状・放置リスク

■ 変形性膝関節症の主な原因

• ・年齢による膝関節軟骨のすり減り
• ・太もも（大腿四頭筋）・臀部筋の筋力低下
• ・O脚・X脚などのアライメント異常
• ・体重増加による関節負荷
• ・過去のケガ（半月板損傷・靱帯損傷）
• ・立ち仕事・長年の膝への負担

■ 主な症状

• ・初期：動き始めの痛み、違和感
• ・中期：階段・歩行時の痛み、可動域制限
• ・進行期：安静時痛、腫れ、水がたまる

■ 放置するとどうなる？

• ・膝の変形進行
• ・歩行障害・筋力低下
• ・股関節・腰への負担増加
• ・日常生活動作の制限
• ・重度になると手術適応となってしまうリスク

「年齢のせいだから仕方ない」と放置すると、改善のチャンスを逃してしまい最終的に人工関節の手術に至る可能性があります。

自宅でできるセルフケア・生活アドバイス

■ 日常生活で気をつけるポイント

• ・長時間の正座・しゃがみ込みを避ける
• ・階段は手すりを使う
• ・痛みが強い時は無理に動かさない

■ セルフケアの例

• ・太もも前・裏・お尻の軽いストレッチ
• ・膝周囲のアイシング（炎症がある場合）
• ・膝に負担をかけない体重管理
• ・定期的な治療

※痛みが強い時期に無理な運動を行うと、症状が悪化することがあります。

花月接骨院の基本治療方法・選ばれる理由

花月接骨院では、変形性膝関節症に対して「膝の変形を起こした原因を正確に見極めて、原因を解消し膝の痛みを消失させる」ことを最優先にしています。

変形性膝関節症は、

• ・痛みの出ている場所
• ・炎症の有無
• ・関節・筋肉・靱帯・筋膜・骨膜の状態
• ・姿勢の影響
• ・痛みを発生させた加齢以外による原因

によって、治療の進め方が大きく異なります。

■ 刺激を抑えた最新機器による多角的検査

• ・エコー検査※必要に応じて
• ・徒手検査（視診・触診・姿勢確認）
• ・羽田野式ハイボルト検査
• ・腰・膝・股関節・足首の可動域検査

■ 検査結果をもとにした治療法の適切な選択

• ・羽田野式ハイボルト治療（痛みに即効効果）
• ・ショックマスター治療（拡散型圧力衝撃波）
• ・微弱電流治療（コリ緩和・鎮痛・血行促進）
• ・近赤外線レーザー治療
• ・遠赤外線振動波治療（無痛刺激治療）
• ・ARM矯正（理論に基づいた矯正治療）
• ・牽引療法
• ・ウォーターベッド療法（水圧マッサージ）
• ・EMS体幹トレーニング療法
• ・酸素カプセル（鎮痛・修復促進・疲労回復）
• ・インパクト療法
• ・MCC血管トレーニング療法
• ・伝統のある柔道整復術治療

膝に必要な治療だけを行うことが早期回復と進行予防につながります。

■ 炎症期は鎮痛・消炎を最優先

痛みや腫れが強い時期は、

• ・鎮痛・消炎を優先

痛みの慢性化につながるため、症状に応じた治療を徹底しています。

■ 日常生活指導アドバイスまで含めたトータルケア

• ・歩き方
• ・立ち上がり動作
• ・膝に負担をかけない姿勢

など、日常生活指導アドバイスを行います。

■ 5年・10年先まで通院不要な体づくりを目指して

花月接骨院が目指すのは、「膝の治療で通院しない」将来的に医療・施術に頼らなくてもよい治療を提案します。

治療終了後も、膝の痛みの出現原因を知っていただくことで、膝の痛みの再発リスクします。

膝の痛み（注射の治療期間が半年以上）でなかなか良くならない方は、ぜひご来院ください。

変形性膝関節症（Q&A）

まとめ

変形性膝関節症は、加齢以外の原因を改善することで、痛みを大きく減少させ痛みを消失させることも可能です。

「年齢のせいだから仕方ない」と我慢・あきらめてはいけません。

変性性膝関節症の痛みの原因は、加齢による変形だけではないということです。

来院の目安

・膝の痛みが続いている
・動き始めがつらい
・歩くのが億劫になってきた
・以前より膝が動かしにくい

このような症状・変形性膝関節症の膝の痛みでお悩みの方は、さいたま市の花月接骨院までお気軽にご来院相談ください。

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