【かかとの痛み(シーバー病)】

【シーバー病（踵骨骨端症）｜成長期のかかとの痛みの原因と治療法】

成長期のお子さまの「かかとの痛み（シーバー病）」でお悩みではありませんか？

これらはシーバー病（踵骨骨端症）に多くみられる症状です。
シーバー病（かかとの痛み）は、さいたま市でも成長期のスポーツをしているお子さまに多くみられる症状です。

シーバー病とは？

シーバー病とは、成長期の子どもに多い「かかとの痛み」で、踵の成長軟骨に繰り返し負担がかかることで炎症が起こる状態です。

正式名称は踵骨骨端症といい、
骨の成長と筋肉・腱の柔軟性のバランスの崩れによって発症します。

シーバー病は「成長痛だから仕方ない」と言われることが多いですが、
適切な治療とケアを行うことで痛みの軽減・早期改善が可能です。

シーバー病が起こりやすい年齢・時期

• 小学3年生〜中学生
• スポーツ活動が活発な時期
• 男子に多い（女子も発症します）

特に以下のスポーツで多く見られます

• サッカー
• バスケットボール
• 陸上競技
• 野球
• 体操・ダンス

主な症状

• かかとの圧痛（押すと痛い）
• 運動時・運動後の痛み
• つま先立ちで痛む
• アキレス腱付着部の違和感
• 片側または両側に発症

シーバー病の主な原因

① アキレス腱・足底筋の牽引ストレス

• 筋肉・腱の柔軟性低下
• ストレッチ不足

② 足部アライメント異常

• 扁平足
• ハイアーチ
• 足のアーチ機能低下

③ 運動による繰り返しの衝撃

• ジャンプ
• ダッシュ
• 硬い地面での運動

④ シューズの問題

• クッション性不足
• サイズ不適合
• 足に合っていない靴

⑤ 日常生活での姿勢の問題

• 座り方
• 歩き方

放置するとどうなる？

• 痛みの慢性化
• スポーツパフォーマンス低下
• 運動制限・離脱
• 膝・股関節への負担増加

花月接骨院の基本治療方法・選ばれる理由

花月接骨院では「成長期の日常生活姿勢」「ストレッチケア」「回復ケア」を重視します。

シーバー病は「成長期だから仕方ない」と言われることが多いですが、適切なケアを行うことで痛みの軽減・早期復帰が可能です。

■ 刺激を抑えた最新機器による多角的検査

• ・エコー検査※必要に応じて
• ・徒手検査（視診・触診・姿勢・圧痛・動作確認）
• ・羽田野式ハイボルト検査
• ・足部の可動域検査

■ 検査結果をもとにした治療法の適切な選択

• ・羽田野式ハイボルト治療（痛みに即効効果）
• ・ショックマスター治療（拡散型圧力衝撃波）
• ・微弱電流治療
• ・近赤外線レーザー治療
• ・遠赤外線振動波治療
• ・ARM矯正（理論に基づいた矯正治療）
• ・ウォーターベッド療法
• ・EMS体幹トレーニング療法
• ・酸素カプセル（鎮痛・疲労回復）
• ・MCC血管トレーニング療法
• ・伝統のある柔道整復術治療
• ・保険診療内治療

今のお子様のスポーツ状況・症状にあわせ必要な治療だけを選択します。

■ 再発防止の指導

• ストレッチ指導
• 姿勢改善
• シューズ・インソール指導
• 運動量コントロール

■ 成長期に合わせたサポート
無理に運動を止めるのではなく、状態に応じた適切な判断を行います。

シーバー病（Q&A）

まとめ

シーバー病は成長期に多いかかとの痛みですが、
適切な評価とケアで早期改善・再発予防が可能です。

「成長痛だから」と放置せず、早めの対応が重要です。

かかとの痛み（シーバー病）でお悩みの方は、
さいたま市の花月接骨院までお気軽にご相談ください。

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