【ドケルバン病（手首の腱鞘炎）】産後・親指の痛みでお悩みの方へ

ドケルバン病（拇指の狭窄性腱鞘炎）とは？

こんなお悩みはありませんか？

これらは「ドケルバン病（手首の腱鞘炎）」の典型的な症状です。
特に産後の抱っこ・授乳動作で悪化しやすいのが特徴です。

ドケルバン病とは（原因・症状・特徴）

■ ドケルバン病とは

ドケルバン病は、親指を動かす2本の腱（短母指伸筋・長母指外転筋）が腱鞘内で炎症を起こす狭窄性腱鞘炎です。
親指の使いすぎやホルモン変化により発症します。

■ 主な症状

• 手首親指側の痛み
• 腫れ・圧痛
• 親指を動かすと鋭い痛み
• 握る・つまむ動作で痛い

■ よくある生活動作での痛み

• 抱っこ・授乳
• スマホ操作
• フライパンを持つ
• 洗濯物を干す

■ 主な原因

• 手首・親指の使いすぎ
• スマホ・パソコン操作
• 抱っこ・授乳・家事動作
• スポーツ（テニス・ゴルフなど）
• 産後・更年期のホルモン変化

■ 放置するとどうなる？

• 慢性的な痛み
• 腫れや痛みの増強
• 親指の動作制限
• 育児・家事への支障

ドケルバン病は「我慢して使い続ける」と悪化しやすい症状です。
早期対応が慢性化を防ぐポイントです。

自宅での対処法・注意点

• 親指・手首の使いすぎを避ける
• 痛みが強い時は安静・固定
• アイシング・湿布で炎症抑制
• 自己流マッサージは避ける
• しっかり休養（特に産後）

※無理に使い続けると長期化しやすい疾患です。

花月接骨院の施術方法・選ばれる理由

ドケルバン病は「使い方・負担・生活環境」まで含めた評価と治療が重要です。
特に産後の方には無理のない回復プランをご提案します。

■ 刺激を抑えた多角的検査

• ・徒手検査（視診・触診動作検査）
• ・フィンケルシュタインテスト
• ・羽田野式ハイボルト検査
• ・エコー検査※必要に応じて

■ 治療法の適切な選択

• ・羽田野式ハイボルト治療（痛みに即効効果）
• ・ショックマスター治療（拡散型圧力衝撃波）
• ・微弱電流治療（コリ緩和・鎮痛・血行促進）
• ・近赤外線レーザー治療
• ・遠赤外線振動波治療（無痛刺激治療）
• ・ARM矯正（理論に基づいた矯正治療）
• ・インパクト療法
• ・伝統のある柔道整復術治療（固定法）
• ・自律神経治療

※炎症期〜回復期に合わせて選択します。

■ 専門的アプローチ

• 腱・腱鞘への負担軽減
• 前腕筋群のバランス調整
• 再発しにくい使い方の指導

■ 産後の方へのサポート

• 抱っこ・授乳の負担軽減指導
• 無理のない回復スケジュール
• 生活に合わせたケア提案

「痛みを取る」だけでなく、
育児・日常生活が楽にできる状態を目指します。

ドケルバン病（Q&A）