
【アキレス腱付着部炎】

こんなお悩みはありませんか?
- かかとの後ろ・上部が痛い
- アキレス腱の付け根を押すと痛む
- 朝の一歩目が特に痛い
- 運動開始時に痛く、動くと少し楽になる
- 運動後にズキズキする
- 靴のかかと部分が当たると痛い
これらは アキレス腱付着部炎(周囲炎) に多くみられる症状です。

アキレス腱付着部炎(周囲炎)とは?(原因・特徴)
アキレス腱付着部炎とは、アキレス腱が踵骨(かかとの骨)に付着する部分、またはその周囲組織に炎症が起こる状態 です。
腱そのものだけでなく、
- ・腱周囲組織
- ・滑液包
- ・骨付着部
などが関与するため、腫れと痛みが慢性化しやすい 特徴があります。
起こりやすい年代・タイプ
- ・ランニング・ジャンプ系スポーツ選手
- ・部活動を頑張る学生
- ・ウォーキング・登山を始めた方
- ・立ち仕事が多い方
- ・成長期のお子さま(シーバー病との鑑別が重要)
主な症状の特徴
- ・付着部の圧痛
- ・朝の動き出しの強い痛み
- ・運動開始時痛
- ・靴との摩擦による痛み
- ・腫れ・熱感
アキレス腱付着部炎の原因
① 繰り返しの牽引ストレス
- ・ランニング
- ・ジャンプ
- ・ダッシュ
② 下腿筋の柔軟性低下
- ・腓腹筋
- ・ヒラメ筋
③ 足部アライメント異常
- ・扁平足
- ・過回内
- ・ハイアーチ
④ シューズ・環境要因
- ・クッション性不足
- ・硬い路面
- ・靴のかかと形状
放置するとどうなる?
- ・痛みの慢性化
- ・腱変性・石灰化
- ・競技復帰の遅れ
- ・歩行時痛の悪化
花月接骨院の基本治療方法・選ばれる理由
花月接骨院では「炎症期」「回復期」「再発予防期」 を見極めて施術します。
■ 刺激を抑えた最新機器による多角的検査
- ・エコー検査※必要に応じて
- ・徒手検査(視診・触診・姿勢確認)
- ・羽田野式ハイボルト検査
- ・圧痛・腫脹評価
- ・足部・下肢アライメント評価
- ・歩行・ランニング動作確認
■ 検査結果をもとにした治療法の適切な選択
- ・羽田野式ハイボルト治療(痛みに即効効果)
- ・ショックマスター治療(拡散型圧力衝撃波)
- ・微弱電流治療
- ・近赤外線レーザー治療
- ・遠赤外線振動波治療
- ・ARM矯正(理論に基づいた矯正治療)
- ・牽引療法
- ・ウォーターベッド療法
- ・EMS体幹トレーニング療法
- ・酸素カプセル
- ・インパクト療法
- ・MCC血管トレーニング療法
- ・伝統のある柔道整復術治療
今の体に必要な治療だけを選択します。
■ 運動・日常生活指導
- ・運動量の調整
- ・練習再開の目安
- ・靴選びのアドバイス
■ 再発防止プログラム
- ・アキレス腱・下腿ストレッチ
- ・足部安定性トレーニング
- ・自宅セルフケア指導

アキレス腱炎・付着部炎(Q&A)
アキレス腱炎との違いは?
付着部炎は「かかとの骨との境目」が主な痛みの場所です。
走っても大丈夫?
痛みがある状態での継続は悪化しやすいため注意が必要です。
手術が必要になることは?
多くは保存療法で改善します。

まとめ
・アキレス腱付着部の痛みは早期対応が重要
・アキレス腱付着部炎は「使いながら悪化しやすい症状」 です。
・我慢せず、早めの受診評価とケアが回復への近道ですので、お早めにさいたま市の花月接骨院までご来院ください。。
























