
【股関節痛】― 歩行・立ち座り・姿勢に直結する重要な関節トラブル ―

こんなお悩みはありませんか?
- 歩き始めに股関節が痛む
- 立ち上がるときに違和感がある
- 長く歩くと股関節がだるくなる
- あぐら・正座がつらい
- 片脚だけ痛みが出る
- レントゲンでは異常なしと言われた
股関節痛は、関節そのものではなく、周囲組織の問題で起こるケースが多くあります。

原因・症状・放置リスク
■ 股関節痛の主な原因
- ・骨盤の歪み・左右差
- ・中殿筋・大殿筋の機能低下
- ・腸腰筋・内転筋の緊張
- ・姿勢不良・歩き方の癖
- ・過去のケガ・転倒
- ・産後の体の変化
股関節は骨盤・背骨・脚をつなぐ重要なの関節です。
■ 主な症状
- ・動作開始時の痛み
- ・引っかかるような違和感
- ・可動域制限
- ・歩行時の不安定感
- ・腰・膝への痛みの波及
■ 放置するとどうなる?
- ・痛みをかばう歩行が定着
- ・腰痛・膝痛の併発
- ・筋力低下・可動域低下
- ・日常生活動作の制限
- ・慢性化・再発の繰り返し
自宅でできるセルフケア・生活アドバイス
■ 日常で意識したいポイント
- ・長時間同じ姿勢を避ける
- ・片脚重心を減らす
- ・椅子に深く座る
- ・歩幅を小さく安定させる
■ 注意点
- ・無理なストレッチ
- ・痛みを我慢しての運動
- ・自己流の体操
※股関節痛は原因を誤ると悪化します。
花月接骨院の基本治療方法・選ばれる理由
花月接骨院では、股関節痛に対して「股関節の痛みを分類し、原因を正確に見極める」ことを大切にしています。
股関節痛は、骨盤・筋肉・神経・動作の連動不全として現れ、グロインペイン症候群・股関節水腫、滑液包炎、変形性股関節症など、治療方法が異なる場合があります。
■ 刺激を抑えた最新機器による多角的検査
- ・エコー検査※必要に応じて
- ・徒手検査(視診・触診・動作検査)
- ・羽田野式ハイボルト検査
- ・股関節・骨盤・腰の可動域検査
により、痛みの発生源を明確にします。
■ 検査結果をもとにした治療法の適切な選択
- ・羽田野式ハイボルト治療(痛みに即効効果)
- ・ショックマスター治療(拡散型圧力衝撃波)
- ・微弱電流治療(コリ緩和・鎮痛・血行促進)
- ・近赤外線レーザー治療
- ・遠赤外線振動波治療(無痛刺激治療)
- ・ARM矯正(理論に基づいた矯正治療)
- ・牽引療法
- ・ウォーターベッド療法(水圧マッサージ)
- ・EMS体幹トレーニング療法
- ・酸素カプセル(鎮痛・修復促進・疲労回復)
- ・インパクト療法
- ・MCC血管トレーニング療法
- ・伝統のある柔道整復術治療
必要な治療のみを的確に行います。必要なトレーニングを行い股関節が安定して動く状態をつくります。
■ 日常生活指導アドバイスまで含めたトータルケア
- ・歩行・立ち座り動作の指導
- ・仕事・家事での体の使い方
- ・再発防止の生活アドバイス
■ 治療終了後は「5年・10年先まで通院不要な体づくり」を目指します
股関節だけでなく、骨盤・体幹・全身の連動を整え鍛え、再発しにくい体の施術を提案します。

股関節痛(Q&A)
変形性股関節症と言われましたが対応できますか?
状態を確認し、対応可能な範囲で施術を行います。
痛みがあっても運動していいですか?
内容とタイミングが重要です。
片側だけ痛いのはなぜですか?
骨盤や筋バランスの左右差が影響します。
まとめ
股関節痛は、早期の見極めと正しいアプローチが回復の鍵です。
歩行や日常動作で違和感を感じたら、さいたま市の花月接骨院までご相談ください。
























