テニス肘・野球肘・野球肩
こんな症状があれば花月接骨院まで
- 大事なテニスの試合があるから早く復帰したい
- 野球でボールを投げていない時でも肩が痛む
- 就寝中に肩や肘がズキズキしてくる
- スポーツ障害に特化した治療院で、根本的に改善してほしい
- 整形外科に通っていても痛みが改善しない
- 肘や肩が痛くて上手に投球ができない
練習中にケガや特定の部位を痛めることは、よくあります。
野球で肩を痛め、半年間治らないなど珍しくありません。
野球やテニスで肘や肩を痛めるのはつらいですよね。
野球やテニスでよく使う部位なので、故障してはいいパフォーマンスができません。
球をいつも通り投げようとしても、肩や肘が不調ならうまく飛ばないでしょう。
痛みによる負担も大きいですが、精神的な負担も大きいです。
早く回復したいのに思い通りにならないと、ストレスになるでしょう。
テニス肘・野球肘・野球肩でお悩みであれば、ぜひ一度花月接骨院までご来院ください！
当院では野球やテニスで痛めてしまった肩、肘を早期に回復できるよう施術していきます。
パフォーマンスをもっと高めたい！というアスリートのお客さんも大歓迎です。
花月接骨院では、一日も早い回復を目指しサポートいたします！
ケガする前より野球やテニスがうまくなっているように、パフォーマンス向上も目指します。
テニス肘・野球肘・野球肩になる原因は？
テニス肘・野球肘・野球肩になる原因は、使い過ぎの場合もあります。
正しいフォームで投げなかったことも、原因の一つです。
運動量が多すぎて痛めてしまう場合もあれば、準備体操が不十分のまま投球し、負担がかかることもあるでしょう。
テニス肘・野球肘・野球肩はスポーツ障害の一種です。
テニス肘・野球肘・野球肩は、特に成長期の小中学生に多く見られます。
試合が近づいてきていると、練習量を減らすといっても難しいでしょう。
しかしスポーツ障害を防ぐには、無理をしないで練習することが大切なのです。
念入りにウォーミングアップし、体をならしてから運動に取り組むのも大切です。
テニスや野球の練習後も、クールダウンをきちんとしましょう。
テニス肘・野球肘・野球肩の施術は？
テニス肘・野球肘・野球肩になったら、まずは何より投球をストップすることです。
テニス肘・野球肘・野球肩の症状が出ているのに、引き続き続けていたら治りません。
改善が遅れるどころから、さらに悪くなる可能性も出てきます。
野球肘の場合、投げる時のフォームを改善することでも、症状が回復することがあります。
花月接骨院では、鎮静剤など薬を使わず施術していきます。
一人ひとりの症状や状況に応じて、温熱療法や手技を取り入れます。
皆さんが笑顔になれるような施術に努めています。
テニス肘・野球肘・野球肩は予防できる？
テニス肘・野球肘・野球肩は、予防できます。
・肩や腕の筋肉強化
・アイシングと温熱療法の併用
予防法についてもっと詳しく知りたいお客さんも、ぜひ一度花月接骨院までご相談ください！
テニスで肘が腫れてしまった
長年テニスの愛好者ですが、ここ最近ボールを打つタイミングで肘が痛く、無理をしていたら肘内側が赤く腫れあがってしまいました。病院で治療を受けましたが痛み止めの処方のみで安静しておくようにとのことでした。大好きなテニスができず悩んでいましたが知人の紹介で花月接骨院を紹介して頂き、痛みが急激に回復したことに驚いております。病院とは異なり、しっかり痛みの原因やどの筋肉が炎症を起こしているなどを細かく解説して頂きました。実際に数回治療を受けただけで痛みが大きく解消されました。