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テニス肘・野球肘・野球肩 | さいたま市緑区・さいたま市南区・浦和区 花月接骨院

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テニス肘・野球肘・野球肩

こんな症状があれば花月接骨院まで

練習中にケガや特定の部位を痛めることは、よくあります。

野球で肩を痛め、半年間治らないなど珍しくありません。

野球やテニスで肘や肩を痛めるのはつらいですよね。

野球やテニスでよく使う部位なので、故障してはいいパフォーマンスができません。

球をいつも通り投げようとしても、肩や肘が不調ならうまく飛ばないでしょう。

痛みによる負担も大きいですが、精神的な負担も大きいです。

早く回復したいのに思い通りにならないと、ストレスになるでしょう。

テニス肘・野球肘・野球肩でお悩みであれば、ぜひ一度花月接骨院までご来院ください!

当院では野球やテニスで痛めてしまった肩、肘を早期に回復できるよう施術していきます。

パフォーマンスをもっと高めたい!というアスリートのお客さんも大歓迎です。

花月接骨院では、一日も早い回復を目指しサポートいたします!

ケガする前より野球やテニスがうまくなっているように、パフォーマンス向上も目指します。

テニス肘・野球肘・野球肩になる原因は?

テニス肘・野球肘・野球肩になる原因は、使い過ぎの場合もあります。

正しいフォームで投げなかったことも、原因の一つです。

運動量が多すぎて痛めてしまう場合もあれば、準備体操が不十分のまま投球し、負担がかかることもあるでしょう。

テニス肘・野球肘・野球肩はスポーツ障害の一種です。

テニス肘・野球肘・野球肩は、特に成長期の小中学生に多く見られます。

試合が近づいてきていると、練習量を減らすといっても難しいでしょう。

しかしスポーツ障害を防ぐには、無理をしないで練習することが大切なのです。

念入りにウォーミングアップし、体をならしてから運動に取り組むのも大切です。

テニスや野球の練習後も、クールダウンをきちんとしましょう。

テニス肘・野球肘・野球肩の施術は?

テニス肘・野球肘・野球肩になったら、まずは何より投球をストップすることです。

テニス肘・野球肘・野球肩の症状が出ているのに、引き続き続けていたら治りません。

改善が遅れるどころから、さらに悪くなる可能性も出てきます。

野球肘の場合、投げる時のフォームを改善することでも、症状が回復することがあります。

花月接骨院では、鎮静剤など薬を使わず施術していきます。

一人ひとりの症状や状況に応じて、温熱療法や手技を取り入れます。

皆さんが笑顔になれるような施術に努めています。

テニス肘・野球肘・野球肩は予防できる?

テニス肘・野球肘・野球肩は、予防できます。

・運動後のクールダウン
・肩や腕の筋肉強化
・アイシングと温熱療法の併用

予防法についてもっと詳しく知りたいお客さんも、ぜひ一度花月接骨院までご相談ください!

当院だけの6つの特徴

完全予約制で待ち時間なし
予約優先制(痛みの強い症状は随時対応) TELでも予約システムでも受付対応可!
骨盤矯正・産後骨盤矯正に自信があります
ARM療法認定花月式骨盤矯正・産後骨盤矯正 30年の実績&経験
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