
【肩鎖関節脱臼】

こんなお悩みはありませんか?
- 転倒やスポーツで肩を強く打った
- 鎖骨の外側が出っ張って見える
- 肩の上を押すと強い痛みがある
- 腕を上げると痛み・不安定感が出る
- 病院で「肩鎖関節脱臼」と言われたが、その後のケアが不安
- テーピングや固定を外した後も違和感が残っている
これらは、肩鎖関節脱臼後の機能障害や安定性低下が関係している可能性があります。

原因・症状・放置リスク
■ 肩鎖関節脱臼とは
肩鎖関節脱臼とは、鎖骨と肩甲骨(肩峰)をつなぐ肩鎖関節が外れる・ずれるケガです。
肩の「一番高い位置」にある関節で、転倒や衝突の衝撃を直接受けやすいのが特徴です。
■ 主な原因
- ・転倒して肩を強打
- ・ラグビー、サッカー、柔道などの接触転倒プレー
- ・自転車、バイク事故
- ・スノーボード、スケートなどの転倒
特にスポーツ外傷・交通事故で多くみられます。
■ よくある症状
- ・肩の上部の強い痛み
- ・鎖骨外側の突出(段差)
- ・腕を上げると痛む
- ・重い物を持つと痛みが出る
- ・見た目の左右差
脱臼の重症度(Ⅰ〜Ⅲ型以上)により症状は異なります。
■ 放置するとどうなる?
- ・肩の不安定感が残る
- ・慢性的な肩の痛み
- ・肩こり、首こりの原因になる
- ・スポーツ動作の低下
- ・肩鎖関節の変形治癒
- ・ピアノキー現象残存
「骨はくっついたが、肩が使いにくい」という状態になることも少なくありません。
自宅でできるセルフケア・生活アドバイス
- ・受傷直後は安静、固定を優先
- ・痛みが強い時期はアイシング
- ・無理に腕を上げない
- ・自己流ストレッチは控える
肩鎖関節は安定性が回復するまで慎重な対応が必要です。
花月接骨院の基本治療方法・選ばれる理由
花月接骨院では、肩鎖関節脱臼を「関節のズレ」+「周囲組織の損傷」として総合的に評価・治療します。
■ 刺激を抑えた最新機器による多角的検査
- ・エコー検査※必要に応じて
- ・徒手検査(視診・触診確認)
- ・羽田野式ハイボルト検査
- ・靭帯・関節安定性検査
損傷靭帯(肩鎖靭帯・烏口鎖骨靭帯)や周囲筋への負担を正確に見極めます。
■ 検査結果をもとにした治療法の適切な選択
- ・羽田野式ハイボルト治療(痛みに即効効果)
- ・微弱電流治療(コリ緩和・鎮痛・血行促進)
- ・近赤外線レーザー治療
- ・遠赤外線振動波治療(無痛刺激治療)
- ・酸素カプセル(鎮痛・修復促進・疲労回復)
- ・MCC血管トレーニング療法
- ・伝統のある柔道整復術治療
- ・固定管理
固定の管理が重要な治療となります。
■ 日常生活指導アドバイス
- ・再受傷を防ぐ動作指導
- ・仕事・スポーツ時の注意点
- ・競技復帰の目安
まで含めたトータルサポートを行います。

肩鎖関節脱臼(Q&A)
鎖骨が出っ張ったまま放置してしまいましたが、大丈夫ですか?
痛みや機能に問題がなければ問題ありません。
手術しなくても治りますか?
検査関節脱臼の状態によります。多くは保存療法で対応可能です。
スポーツ復帰できますか?
段階的な回復プログラムで完治、復帰を治療を行いますのでスポーツはしっかり復帰できます。
























