
【肘関節拘縮(骨折後)】

こんなお悩みはありませんか?
- 骨折は治ったと言われたが、肘が動かしにくい
- 肘が伸びきらない・曲がらない
- 無理に動かすと痛みが出る
- 日常生活で肘の動きに支障がある
- リハビリが十分にできていない気がする
これらは骨折後に起こる肘関節拘縮の可能性があります。

原因・症状・放置リスク
■ 肘関節拘縮とは
肘関節拘縮とは、関節の動く範囲(可動域)が制限され、硬くなった状態を指します。特に骨折後の長期間固定が原因となるケースが多く見られます。
■ 主な原因
- ・骨折後の固定期間が長い
- ・関節包・靭帯の癒着
- ・筋肉・筋膜の短縮
- ・炎症後の瘢痕化
- ・適切なリハビリ不足
■ 主な症状
- ・肘の伸展制限・屈曲制限
- ・動かした時の突っ張り感
- ・可動域最終域での痛み
- ・日常動作の制限
■ 関連しやすい組織
- ・関節包
- ・靭帯
- ・筋膜
- ・上腕筋・上腕三頭筋
- ・前腕屈筋群・伸筋群
■ 放置するとどうなる?
- ・可動域制限が固定化
- ・日常生活動作の障害
- ・慢性疼痛
- ・手術が検討されるケースも
早期の治療が回復の鍵となります。
自宅でできるセルフケア・生活アドバイス
- ・痛みを我慢して無理に動かさない
- ・自己流ストレッチは避ける
- ・肘を温めて血流を促す
- ・日常生活で少しずつ動かす意識
※状態に合ったセルフケア方法が重要です。
花月接骨院の基本治療方法・選ばれる理由
肘関節拘縮(骨折後)では「骨癒合後の状態評価」+「組織ごとのアプローチ」「拘縮の状態」の検査評価を行い施術をしていきます。
■ 刺激を抑えた多角的評価
- ・視診・触診
- ・徒手検査
- ・可動域測定
- ・関節包・筋膜評価
- ・神経・循環評価
■ 検査結果をもとにした治療法の適切な選択
- ・羽田野式ハイボルト治療(痛みに即効効果)
- ・微弱電流治療(コリ緩和・鎮痛・血行促進)
- ・近赤外線レーザー治療
- ・遠赤外線振動波治療(無痛刺激治療)
- ・酸素カプセル(鎮痛・修復促進・疲労回復)
- ・MCC血管トレーニング療法
- ・伝統のある柔道整復術治療
拘縮の程度に応じて無理のない段階的アプローチを行います。
■ 日常生活指導アドバイス
- ・日常動作での肘の使い方
- ・再拘縮予防のポイント
- ・運動再開時の注意点
■ 「動く肘を取り戻す」ための長期サポート
花月接骨院では、焦らず・確実に可動域を回復させる施術を重視しています。

肘関節拘縮(骨折後)(Q&A)
どのくらいで改善しますか?
拘縮の程度や期間によりますが、早期ほど回復しやすいです。
痛みがあっても動かした方が良いですか?
強い痛みを伴う動作は逆効果になるため、専門的判断が必要です。
手術が必要になることはありますか?
重度の場合は検討されることもありますが、多くは保存療法で改善します。
























