
【肘部管症候群】
こんなお悩みはありませんか?
- 小指・薬指がしびれる、感覚が鈍い
- 肘を曲げると腕や手がジーンとする
- 夜間やスマホ操作中にしびれが強くなる
- 肘の内側を叩くとビリッと電気が走る
- 指に力が入りにくい、細かい作業がしづらい
- 首や肩は問題ないと言われたが症状が続く
これらは肘部管症候群の可能性があります。
原因・症状・放置リスク
■ 肘部管症候群とは
肘部管症候群とは、肘の内側を通る尺骨神経が圧迫・牽引されることで起こる神経障害です。手のしびれの中でも見逃されやすい疾患のひとつです。
■ 主な原因
- 長時間の肘屈曲姿勢(スマホ・デスクワーク)
- 肘をつくクセ
- 骨の変形・靭帯肥厚
- スポーツや仕事での反復動作
- 野球肘・外傷後の影響
■ 主な症状
- 小指・薬指のしびれ、感覚異常
- 手の筋力低下
- 指が開きにくい・閉じにくい
- 肘内側の違和感・痛み
■ 関連しやすい筋肉・組織
- 尺骨神経
- 肘部管
- 内側上顆
- 前腕屈筋群
- 手内筋
■ 放置するとどうなる?
- しびれの慢性化
- 筋萎縮(骨間筋)
- 指の変形(鷲手)
- 手術適応になるケース
早期対応が重要です。
自宅でできるセルフケア・生活アドバイス
- 肘を強く曲げ続けない
- 肘をつく姿勢を避ける
- 就寝時の肘屈曲を減らす
- 痛みやしびれを我慢しない
※自己判断での強いマッサージは症状悪化につながることがあります。
花月接骨院の基本治療方法・選ばれる理由
肘部管症候群では「神経がどこで、なぜ圧迫されているか」を正確に見極めることが重要です。
■ 刺激を抑えた手技+多角的検査
- 徒手検査
- 羽田野式ハイボルト検査
- 視診・触診
- 肘・前腕・手指の可動域検査
- 首・肩・胸郭の評価(関連痛除外)
神経症状の鑑別を丁寧に行います。
■ 検査結果をもとにした治療法の適切な使い分け
- ハイボルト治療(神経評価・鎮痛)
- 微弱電流治療(神経・軟部組織修復)
- 遠赤外線レーザー治療
- 遠赤外線振動波治療
- ショックマスター(慢性化例)
- EMS体幹トレーニング(姿勢改善)
- ウォーターベッド療法
- 酸素カプセル(神経回復・疲労改善)
状態に応じて過度な刺激を避けた治療を行います。
■ 深層組織まで意識した専門アプローチ
- 神経滑走
- 筋膜・靭帯
- 赤筋繊維・白筋繊維
- 骨膜・関節包
■ 日常生活指導アドバイス
- 肘への負担を減らす動作指導
- デスク・スマホ姿勢の見直し
- 再発防止のセルフケア指導
■ 5年・10年先まで手が使える体づくり
一時的な改善ではなく、神経トラブルを繰り返さない体を目指します。
肘部管症候群(Q&A)
首の病気と間違えられることはありますか?
はい。頸椎疾患との鑑別が重要です。
放置すると手術になりますか?
進行例では手術適応になることがあります。
しびれがあっても施術は可能ですか?
状態を評価した上で安全に行います。
























