
【ガングリオン(手首・その他の部位)】

こんなお悩みはありませんか?
- 手首にぷくっとした膨らみができている
- 押すと痛い・違和感がある
- 大きくなったり小さくなったりする
- 仕事や家事、スポーツで手首が使いづらい
- 病院で「様子を見ましょう」と言われ不安
ガングリオンは良性ですが、症状や生活への支障は軽視できません。

原因・症状・特徴・放置リスク
■ ガングリオンとは
ガングリオンとは、関節や腱鞘の近くにできるゼリー状の内容物をもつ良性の腫瘤です。
特に手首(手関節背側・掌側)その他全身の関節部分に多くみられます。
■ 主な発生部位
- ・手関節背側(最も多い)
- ・手関節掌側
- ・指の付け根
- ・足首
- ・首や背中
- ・腱鞘部
■ 原因と考えられているもの
- ・手首の使いすぎ(反復動作)
- ・関節・靱帯への慢性的負担
- ・外傷や捻挫後
- ・関節包・腱鞘の変性
※はっきりした原因が特定できない場合も多いです。
■ 主な症状(好発部位の手関節症状)
- ・手首のしこり・腫れ
- ・押すと痛い・だるさ
- ・手首を反らすと違和感
- ・神経圧迫によるしびれ(掌側)
- ・見た目の違和感
■ 関連する組織(好発部位の手関節)
- ・手関節関節包
- ・靱帯
- ・腱鞘
- ・手根骨
- ・正中神経・橈骨神経
■ 放置するとどうなる?(好発部位の手関節)
- ・痛みや違和感の慢性化
- ・手首の可動制限
- ・神経症状(しびれ・痛み)
- ・繰り返し再発
「痛くないから放置」は、再発・悪化の原因になることもあります。
ガングリオンで重要な評価ポイント
- ・大きさ・硬さ・可動性
- ・痛みの有無・神経・血管の圧迫症状
- ・手関節の動き・負担のかかり方
- ・他疾患(腫瘍・靱帯損傷)との鑑別
花月接骨院の基本治療・検査の考え方
花月接骨院では「ガングリオンの痛みの有無(手首の負担・動作)」を重視した施術を行います。
■ 刺激を抑えた最新機器による多角的検査
- ・エコー検査※必要に応じて
- ・徒手検査(視診・触診・可動域確認)
- ・羽田野式ハイボルト検査
※必要に応じて医療機関と連携します。
■ 検査結果をもとにした治療法の適切な選択
- ・羽田野式ハイボルト治療(痛みに即効効果)
- ・ショックマスター治療(拡散型圧力衝撃波)
- ・微弱電流治療
- ・近赤外線レーザー治療
- ・遠赤外線振動波治療
- ・ARM矯正(理論に基づいた矯正治療)
- ・酸素カプセル
- ・インパクト療法
- ・MCC血管トレーニング療法
- ・伝統のある柔道整復術治療
- ・手首への負担軽減指導
- ・テーピング・サポーター
- ・圧迫整復法
今の体に必要な治療だけを選択します。
※ガングリオンそのものを無理に潰すことはご希望がない限り行いません。
■ 日常生活・セルフケア指導
- ・手首を酷使しない使い方
- ・仕事・スポーツ時の注意点
- ・再発予防のための負担管理
- ・違和感が出た際の対応
■ 花月接骨院の考え方
「腫れを消失させ、再発しにくい治療」を重視しています。

ガングリオン(Q&A)
ガングリオンは自然に治りますか?
消失、小さくなることはありますが、再発するケースも多いです。
押すと痛いのは大丈夫?
炎症や神経圧迫が起きている可能性があります。
手術しないと治りませんか?
必ずしも手術が必要ではありません。管理が重要です。
























